近日,记者在济南市一些乒乓球、羽毛球、游泳等体育健身俱乐部发现,不少孩子放学后在家长的陪伴下来到这里进行体育锻炼,通过教练的指导学习竞技技巧。有俱乐部负责人表示,现在很多家长都能意识到让孩子拥有一个好身体是学习和生活的基本,所以选择来俱乐部学习、锻炼的学生越来越多。

体育锻炼有助于孩子良性成长

张希(化名)是济南市历下实验小学的一名学生,历下实验小学一直以网球训练为特色,校内建有室内网球训练场,在学生中推广普及网球运动。考虑到孩子学习网球的便利性,张希的父母将他送去网球俱乐部,跟随专业教练学习打网球。

 “在学习打网球之前,孩子一有时间就趴在电脑前上网,半天都不活动一下。而且随着年龄的增长,家里人发现他‘输不起’的个性越来越严重,脾气也越来越坏。”张希的妈妈对记者说,“送来打网球后,最开始能感觉出的直接好处就是减少了他挂在网上的时间。因为网球是竞技运动,比赛必然有输赢,在运动中,孩子自己逐渐意识到‘胜败乃兵家之常事’,间接学会调整自己的心态,对个性良性发展也有帮助。”

如今,张希学习打网球已超过三年,课余时间除了正常训练,他有时也会观看电视上转播的网球比赛,揣摩顶尖网球高手的球路打法。张希的妈妈表示,除了学校学习外,网球已成为他生活的第二重心,在俱乐部的训练及外出比赛,让张希结识了不少小伙伴,孩子从中得到的锻炼无疑是巨大的。

家长应督促孩子进行体育锻炼

体育运动对青少年成长的良性促进作用是毋庸置疑的,但为什么现在仍有不少学生懒于或疏于锻炼呢?在采访中,记者调查发现,不少人沉迷于网络游戏或电子产品,对他们来说这些事物的吸引力太大,完成作业后剩下的大部分时间都给了电脑,很难提起运动的兴趣；另外,部分家长溺爱孩子,他们担心孩子会在参加体育活动时受伤,而一旦于校内发生这种情况,最后可能还会导致学校降低学生运动积极性。再加上升学、考试等传统思维影响,最终致使青少年参加体育运动的频率越来越低。

“其实家长应适当转变自己的家庭教育观念。体育的功能不仅是强身健体,在开展体育活动的过程中,能很自然地让学生懂得尊重和遵守规则,感受团队协作的重要性,培养学生敏锐的感知能力、全面的观察能力。”济南一研究青少年体育教育的专家说。学生在低年级的时候,家长大都支持孩子参加体育运动,一旦到了高年级,面临升学、考试压力,家长便不愿意体育活动再分去一些孩子的时间与精力。“体育锻炼是学生生活的一部分,健康的身体是学生学习的基本前提,家长只有意识到这一点,才能在孩子缺乏自觉性和毅力时进行督促,强化孩子终身锻炼的意识,让孩子拥有一个好的体质。”